乾燥肌のママ必見！時短が叶うファンデーションを紹介！
ママになって忙しくてメイクに時間をかけられない。 時短できれいに仕上がるファンデーションが知りたい。 乾燥肌でも1日乾燥しないファンデーションはないの...
カラダ
産後太りの解消方法とは？原因やいつからダイエットをするべきか解説！
「妊娠中に食べすぎて、体型が戻らない！」「頑張ってはいるけど、なかなか産後太りが解消されない！」とお悩みのママも多いのではないでしょうか？以前のような...
産前産後☆乾燥肌お悩み対策
妊婦さんの8割以上が経験する“お肌の変化” 妊娠中は、様々な体調の変化が表れやすい時期です。お肌も例外ではなく、 体やお顔の乾燥、ニキビといったトラブ...
妊娠時のつらい腰痛は産後も注意！原因と対処法を解説
妊娠するとママの体は劇的に変化します。特に妊娠の週数が進むとお腹も大きくなり、今まで腰痛に悩んだことがなかった人でも痛みを感じるようになることも。 ま...
両親学級で妊娠生活・育児をスムーズに！産後ヘルパーの上手な利用方法
初めての妊娠や生まれてくる赤ちゃんのお世話などに対して不安を感じる夫婦を、サポートする目的で行われる両親学級。今回は、その両親学級の内容や主催者、情報...
産後の尿漏れはなぜ起こる？原因とケアについて
産後ママの多くが経験する「尿漏れ」。 気になりながらも育児に追われて、なんとなくそのままになってしまったり、デリケートな話題なので周りの人にも相談でき...
産前・産後はなぜむくむの？すぐにできるケア方法とは？
「妊娠したら急に足がむくむようになった」「出産してもむくみが治らない！」 こんなお悩みを抱えているプレママさんやママさんは多いのではないでしょうか？ ...
つわり軽減したい！ひどい吐き気とよだれがつらい
つわりでひどい吐き気や大量に出てくるよだれで悩まされたり、食べられなかったり妊娠初期に悩まされることがあります。この記事では、つわりを軽減する方法や、...
産後抜け毛の原因とは？3つの対策とおすすめの髪型を紹介
産後ママを苦しめる抜け毛。大量の抜け落ちた髪の毛を見ると、なんだか胸が痛くなりしまいますよね。 実は、産後の抜け毛は珍しいことではなく、たくさんのママ...
妊娠線は予防が重要！出来てしまった場合のケア方法解説
おなかが大きくなる喜びの半面、大きくなると悩まされる妊娠線。 一度妊娠線ができてしまうと消すのが難しいため、妊娠線ができないか不安に思う方も多いはず。...